rand2

Podziel się!

Ewa Chodakowska w CH FORUM. Sportowa niedziela to kolejna z urodzinowych atrakcji


reklama

Trening z Ewą Chodakowską – taka okazja nie zdarza się często. Fitness star przyjedzie do gliwickiego CH FORUM w niedzielę, 22 października, z programem prezentowanym podczas Be Active Tour powered by Nałęczowianka – największej trasy warsztatów fitness w Polsce.

Zapisy na wspólne ćwiczenia są już zamknięte. Każdy jednak może przyjść, aby zrobić sobie wspólne zdjęcie lub zdobyć autograf. W zajęciach z Ewą Chodakowską i innymi trenerami weźmie udział 170 osób, głównie kobiet. 140 z nich to laureatki specjalnego konkursu na fanpage’u centrum na Facebooku. CH FORUM w ten sposób rekrutowało chętnych do udziału w urodzinowym treningu z gwiazdą polskiego fitnessu. Razem z nią wystąpi Be Active Team – grupa najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness związanych z warszawskim studiem fitness Artis Be Active.

Oto program sportowej niedzieli:

10:00-11:30 Rejestracja uczestników
11:30-12:00 Rozgrzewka z Dawidem Krakowiakiem
12:05-13:05 HIT DNIA! Trening z Ewą Chodakowską i jej power speech
13:10-13:40 Trening z Piotrem Karwatem
13:45-14:05 Prelekcja dietetyka Be Active: Marta Kielak
14:10-15:10 Trening z Lefterisem Kavoukisem
15:15-16:00 Trening z Tomkiem Choińskim
16:05-16:30 Joga z Basią Tworek
16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active

Wizyta Ewy Chodakowskiej i jej zespołu to kolejna z atrakcji, które CH FORUM przygotowało z okazji 
obchodów 10-lecia oraz kończącej się modernizacji obiektu.

Trwała one od marca tego roku i objęła wszystkie powierzchnie wspólne oraz toalety. W wyniku modernizacji pojawiły się też nowe ciągi 
komunikacyjne, które usprawniły poruszanie się po centrum. Zburzono także spocznik na półpiętrze, który zastąpiło efektowne podium sceniczne na parterze.

Patronujemy Three Minute Thesis w Gliwicach! Przyjdź i zobacz na żywo

Następny artykuł »

Sposób na chwilówkę. Trzy rzeczy, które trzeba wiedzieć o porównywarce pożyczek

Skomentuj

 

komentarze 2

  1. 20 października 2017

    Ooo ale niedam rady z moim Paluszkiem

  2. 20 października 2017

    Kamila Szeląg

pogoda

POGODA

reklama

tekst alternatywny

remonty

  • Wielu kierowców popełnia w tym miejscu błędy. Jest przetarg na budowę ronda

    23 listopada 2017

    Kierowcy najczęściej nie widzą lub po prostu nie respektują znaku STOP. Jak wynika z policyjnych statystyk, wymuszenie pierwszeństwa [...]

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • Jest decyzja w sprawie przebudowy “pajączka”. Prace ruszą w przyszłym roku?

    17 listopada 2017

    Organizacja ruchu w tym miejscu sprawia spory problem wielu kierowcom, szczególnie tym spoza Gliwic. Chodzi o [...]

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • Zniszczone urządzenia w Parku Sensorycznym. Rozmawiamy z rzecznikiem ŚSM

    10 listopada 2017

    Wykonawca parku zobowiązany jest do usunięcia usterek w ciągu 7 dni. Park jest monitorowany całodobowo kamerami włączonymi [...]

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • powiat

  • Jedna z ważniejszych i najbardziej uczęszczanych ulic. Remont na ukończeniu

    30 sierpnia 2017

    reklama Ta ulica była w bardzo złym stanie technicznym i ekonomicznie nieuzasadnione było już wykonywanie remontów cząstkowych. W związku z tym postanowiono wymienić nawierzchnię całościowo.   Ulica ...

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • Wiele osób dojeżdża tą drogą na Strefę. W poniedziałek rusza przebudowa

    11 sierpnia 2017

    Jak informuje Zarząd Dróg Powiatowych Gliwice, zakres prac spowoduje konieczność całkowitego zamknięcia drogi nr [...]

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • Dni Pyskowic 2017 już w lipcu. Video, C-BooL, Cleo, Mrozu, Vavamuffin

    30 maja 2017

    Serdecznie zapraszamy na dwudniowe święto Pyskowic. W dniach 22-23 lipca 2017 roku na placu „dożynkowym” [...]

    Zobacz wszystkie wiadomości
  • dzisiaj dzisiaj w gliwicach gazeta gliwice Gliwice gliwice 24 Gliwice info gliwickie nowiny informacje KMP Gliwice kradzież media w Gliwicach policja portal gliwice Sport w Gliwicach UM Gliwice w Gliwicach wiadomości wiadomości z Gliwic wydarzenia wydarzenia gliwice wypadek ZDM