SixSilver Jubiler Gliwice

Jak wzmocnić poczucie bezpieczeństwa, rozwinąć sprawność fizyczną i nauczyć się właściwej reakcji w sytuacji zagrożenia? Te zagadnienia można poznać na bezpłatnym kursie samoobrony. W tym  roku organizatorzy po raz pierwszy zapraszają także mężczyzn.

hop

To już 30. edycja kursu samoobrony prowadzonego przez Centrum Ratownictwa Gliwice we współpracy ze Strażą Miejską. W ramach kursu odbędzie się 16 dwugodzinnych zajęć w hali sportowej Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego nr 1 w Gliwicach przy ul. Kozielskiej 1. Zajęcia startują 8 maja i potrwają do 26 czerwca.

Zapisać mogą się osoby, które ukończyły 16. rok życia i mieszkają w Gliwicach. W przypadku osób niepełnoletnich wymagana jest pisemna zgoda rodzica/opiekuna prawnego. Na zainteresowanych czeka 100 miejsc, 50 dla pań i 50 dla panów. Zapisywać można się od 24 kwietnia. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Kurs odbywa się w ramach programu „Bezpieczne Gliwice” i finansowany jest ze środków Gliwickiego Budżetu Obywatelskiego.


Szczegółowe informacje można uzyskać na stronie www.crg.gliwice.pl lub dzwoniąc pod numer 32 301-97-23.

HARMONOGRAM KURSU SAMOOBRONY DLA KOBIET I MĘŻCZYZN
8 maja – 26 czerwca 2019 r.

   1.  8 maja 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
   2. 10 maja 2019 r. (piątek) – w godzinach 17:30-19:30
   3. 13 maja 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
   4. 15 maja 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
   5. 20 maja 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
   6. 22 maja 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
   7. 27 maja 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
   8. 29 maja 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
   9. 3 czerwca 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
  10. 5 czerwca 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
  11. 10 czerwca 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
  12. 12 czerwca 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
  13. 17 czerwca 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
  14. 19 czerwca 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00
  15. 24 czerwca 2019 r. (poniedziałek) – w godzinach 17:30-19:30
  16. 26 czerwca 2019 r. (środa) – w godzinach 18:00-20:00

hopijedziesz

12 KOMENTARZE

  1. Niestety nie mogę nic powiedzieć bliższego o tym przedsięwzięciu.. Zdjęcie ma ponad 2 latka.. A ja już nie prowadzę tych zajęć

  2. Marian Jurkiewicz owszem.. Dlatego wzorem lat ubiegłych zaaranzuje się sytuacje które zmusza panie do instynktownego działania…
    Ponadto.. Od pojedynczych kroków uczysz się chodzić.. Tak samo jest tutaj.. A im więcej potu na sali.. Tym mniej krwi poza nią.. Takie jest przeslanie..

  3. Jarosław Stachel Opanowywanie paniki czy tez umiejetnośc okiełznania strachu p0rzychodzi z doświadczeniem i umiejetnościami a te, jak mówiłem, nabywa sie latami.

  4. Marian Jurkiewicz zgadza się.. W miesiąc czy 2 nie zdobędziesz stopnia mistrzowskiego.. Tu chodzi o to aby się nie dać panice.. Wypracować podstawowe odruchy.. I poznać kilka podstawowych technik które masz szansę rozwinąć

  5. Takie kursy organizowane były u mnie w banku. To nic nie daje. Tego się w miesiąc nie nauczysz. Na to potrzeba lat mozolnego treningu.

Dodaj komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here